Shiatsu ist eine Wohlfühl- und Entspannungsmethode, die in Japan entwickelt wurde. Hierbei wird mittels Drucktechnik der Finger, der Hand und des Ellenbogens am Körper gearbeitet. Durch den wohldosierten Druck wird das Nervensystem positiv beeinflusst. Der Organismus wird in eine parasympathikotone Lage gebracht.

Im Shiatsu wird der Mensch in seiner Ganzheit erfasst - als Einheit von Körper, Atem und Geist. Das harmonische Zusammenspiel dieser drei Ebenen ist ein zentraler Aspekt in der Shiatsu-Arbeit.